三度の飯よりソフトテニス!

全国目指すんよっ!!連れてってやんよ!!

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ジュニア練習(2)

おはようございます!

かーちです(^^♪

 

初心者にあるあるだと思うのですが最初につまづくポイントは

『足』の使い方ではないのかな?と思っております。

ボールへの距離の詰め方、足運び、総じてフットワーク

足の使い方を分かるスピードが早ければ早いほど成長スピードは早いのかなと!

 

幸運にも中津川先生の講習会にてフットワーク練習が取り入れられていたので

教わった練習メニューを早速ジュニア練習で取り入れてみました!!

 

やはり初心者は苦戦(笑)

上級者、中級者はさすが!使い方ばっちし!

うちの子は・・練習に参加して来たのにまだ苦戦(´・ω・`)

 

このフットワーク練習なのですが

経験者や指導者の方なら当然、当たり前の練習なんですが・・

『ベースラインの内側に右足を置いてフットワークを使い一歩下がって助走をつけてポトン打ち』

言葉にするとちょっと長くて理解しづらいのですがイメージしてみれば体全体で打つような感じです(笑)(写真撮り忘れたのが致命的・・)

 

これからこの練習は取り入れていくと思うので成果は載せていければいいなと思ってます♪

練習メニューの共有やアドバイスしていただけると助かります!(^^)!